Het kan heel zinvol zijn om een tijdje uw voeding bij te houden. Van oudsher gebeurde dit op papier en bespreken we dit achteraf samen. Sinds 2014 werkt Diëtistenpraktijk Hartenvijf met het online voedingsdagboekprogramma's Eetmeter.
EetmeterOok kan u ervoor kiezen om uw voeding een tijdje bij te houden de Eetmeter van het Voedingscentrum. Die is ook heel leuk(!), maar gaat uit van gemiddelde doelen. Bijvoorbeeld dat u 35 jaar bent en 1.70 m. Soms sluit dat niet aan op de doelen van een dieet. Bijvoorbeeld als er meer eiwitten nodig zijn. Dan klopt de feedback van deze programma’s eigenlijk niet. Wel kan u hiervan een overzicht toesturen. U kan dan ook tussen de afspraken door op deze manier nog feedback krijgen van uw diëtist.
|
Voorbeeld dagboek in de Eetmeter
|
Starten: Wilt u starten met een online voedingsdagboek? Overleg het met uw diëtist!
Benodigdheden: Een computer/tablet en internet. Een smartphone is niet noodzakelijk, maar wel handig.
Kosten: Het gebruik van de programma's is gratis. Afhankelijk van uw afspraken met uw diëtist wordt achterliggende tijd voor feedback gedeclareerd bij uw verzekering of door u betaald. Zie ook vergoeding en tarieven.
Benodigdheden: Een computer/tablet en internet. Een smartphone is niet noodzakelijk, maar wel handig.
Kosten: Het gebruik van de programma's is gratis. Afhankelijk van uw afspraken met uw diëtist wordt achterliggende tijd voor feedback gedeclareerd bij uw verzekering of door u betaald. Zie ook vergoeding en tarieven.
